Самоодобрение, полное принятие себя и внутренняя сила
БЕСПЛАТНЫЙ АУДИОГИД
Общее время слушания: 52 мин 7 сек
Дорогие друзья!
Этот аудиогид я записала специально для людей, которые страдают от низкой самооценки, воспринимают себя как проблему, ненавидят себя, пребывают в состоянии жертвы и искренне хотят изменить свой статус.
Этот аудиогид я записала специально для людей, которые страдают от низкой самооценки, воспринимают себя как проблему, ненавидят себя, пребывают в состоянии жертвы и искренне хотят изменить свой статус.
Здесь — три очень мощных коучинговых подкаста, которые наладят ваши отношения с собой и направят к своей внутренней силе. Как полюбить себя, как простить себя за все, как одобрить себя и свое существование — искренне, абсолютно и без остатка! Как стать яростной и сильной, чтобы создавать обстоятельства ради СЕБЯ!
Подкаст 1
Проблема самооценки, низкая самооценка, перфекционизм, искажения самооценки
podcast1
Подкаст 2
Самосострадание и три его ингредиента. Как научиться сострадать себе? Практика
podcast2
ПОДКАСТ 3
Самоодобрение
и внутренняя сила
и внутренняя сила
podcast3
Это БАЗА здоровых отношений с собой и первая ступень для создания устойчивых изменений в жизни. Она нужна каждому человеку. Особенно я советую прослушать аудиогид своим будущим клиентам, которые ждут 30-дневную программу по достижению целей.
С уважением,
коуч-самурай Олечка Новикова
С уважением,
коуч-самурай Олечка Новикова
Для создания гида были использованы интервью и материалы Кристин Нефф, Брене Браун, Тимати Голви, российская адаптация концепта «сочувствия к себе», а также мой живой коучинговый опыт в работе с моими смелыми самурайками.
