Когда ты принимаешь свою человечность, ты перестаешь требовать от себя идеальности, осуждать и бичевать себя, потому что теперь ты знаешь – то, что с тобой происходит, переживает огромное количество людей прямо сейчас. Ты не одна такая. Все твои страхи, сомнения, прокрастинация, низкая самооценка, все твои эмоции, «недостатки», неудачные решения, твои не самые лучшие поступки, чувство собственной неполноценности – это часть нашей общей человеческой природы. Мы все – одно. Они такие же, как ты. Ты не хуже них. То, что ты неидеальна – это окей. Мы все неидеальны. Это то, что проходит каждая из нас, а не то, что случается "лишь со мной". Принятие своей человечности помогает выйти из изоляции от других людей, которая чувствуется очень плохо, потому что общность с другими – это то, что делает нас счастливыми. Благодаря принятию своей человечности, мы начинаем чувствовать, что наши несовершенства – это вовсе не недостатки. Это подтверждение тому, что мы все в одной лодке.