Аудио-практика состоит из трёх этапов
Скан на доброжелательность и запись намерения на великолепно лёгкое снижение веса
Словно вишенка на торте, этот этап поможет тебе думать о своем похудении с радостью. Ты будешь просыпаться и ждать этот опыт.
Особая стимуляция мозга через движение глаз
Ты инициируешь жизнь во всем теле и будешь купаться в этом восхитительном состоянии столько, сколько тебе нравится.
Ты войдёшь в легкий транс и переработаешь все тягостные чувства к себе. Здесь ты будешь хныкать, если захочешь ;) А потом просто сотрешь это хныканье, и тебе станет хорошо.
Этап растождествления твоего эго с формами твоего тела и радикальное смещение фокуса